CrossFitの良いところ!!

query_builder 2023/07/29
クロスフィット
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CrossFitの良いところ!!
普段関わることのない、
いろんな年齢、いろんな職種、いろんな体力レベルの人たちが
全員満足のできるトレーニングができるところ🏋️✨

この日は、
60代の方、運動初心者の方、30代のアスリートレベルの方が同時にトレーニングしていました😌

コーチはそれぞれのレベルに合わせた指導を行います!
同じメニューですが
扱う重りが変わったり、
動きの難易度、強度を変えて指導させていただくので
皆さんに安心してレッスンを受講していただけます☺️

同じワークアウトをしたら
もうみんなクロスフィット仲間です✌️

#クロスフィット #クロスフィット仲間 #コミュニティ #日常動作トレーニング #ファンクショナルトレーニング
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HIKARI Performance Fitness Gym

住所:大阪府大阪市住吉区清水丘2-23-17

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